HSSHSP癒し

こんにちは^^
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​
最近
​
心の癒しの体験がありました。
​
今日はそのことを
​
書きたいと思います。
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☑ いじめられた経験がある人
​
☑ 自分軸で生きることを知りたい人 ​
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☑ 癒しってどんなことか知りたい人 etc…
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自分の体験を書くのは
​
気恥ずかしいのですが
​
誰かのお役に立てたら嬉しいです。
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僕は中学2年生の頃
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いじめられたことがありました。
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ものすごい暴力を
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受けたわけではないけど
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ただ、みんなから
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馬鹿にされたり
​
小突かれたりしていました。
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身長も142cmぐらいで
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ちっちゃかったし
​
人をどこか馬鹿にしていたせいもしれないです。
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​
いじめられて
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とてもキツくて
​
心が辛くて
​
「もう死んでしまうのはどうだろう」
​
と考えたことが何度かありました。
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その時の感覚は
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本当にこう
​
1人ぼっちで
​
心細くて
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誰とも心が通っていない感じ。
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​
世界に自分が1人だけで
​
誰からも頼られてない
​
誰にも認められてない
​
愛されてないっていう 感覚がありました。
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両親が愛してくれてるのは
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なんとなくは感じるんですけど
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「いじめられている」
​
という暗い気持ちや
​
居場所のない感覚が
​
勝っていたと思います。
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当時の僕は
​
きつくて辛い状況を
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両親に話そうと思っても
​
話せませんでした。
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これを話してしまうと
​
お父さんやお母さんが
​
悲しむんじゃないかと。
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そして
​
「いじめられてる自分はダメだ」
​
って思ってたからだと思います。
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お父さんやお母さんに
​
弱い自分を見せられなかったし
​
「心配をかけてはダメ」という
​
思いがあって話せませんでした。
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​
でも最近になって
​
その頃のことを
​
思い出して
​
違う見方ができるようになった
​
体験がありました。
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​
​
(長くなるので
​
次回に続きます)