こんにちは。
HSS型HSP専門カウンセラーヒーラーの
山田淳（やまだあつし）です。
あなたには
こんなことが当てはまりますか？
☑新しい体験をすることが好き
☑外交的にみられるが、実は内気
☑色々なことを同時にやりたい
「わかる！」と思ったら、
HSP (Highly Sensitive Person)といわれる
繊細な気質のかたでも、
HSS型 (High Sensation Seeking )
「刺激探求型」なタイプのかたかもしれません。
HSS型HSPさんは
好奇心があって、外交的な一面を持っています。
詳しく知りたいかたは、
こちらのHSS型HSP診断テストをやってみてください。
質問にあまり当てはまらなくても、
質問のいくつかにとても思い当たることがあれば、
HSS型HSPのタイプで、
生きづらいと感じているかたもいるかもしれません。
HSS型HSP診断テスト
所要時間 ：約1分 質問数 : 10項目
「はい」か「いいえ」でお答えください。
- 新しい体験をすることが好きだと思う
- 興味のない話を聞くのは苦手で、深い話をしたい
- 周りにどう見られるか気にすることがある
- 人当たりがよく外交的とみられるが、実は内気な面がある
- 色々なことを同時にやりたい（テレビ見ながらスマホみるなど）
- 知らない人との会話は疲れる時がある
- 自分の家族に本音を言うことを避けてきた
- 長い間、ずっと家の中でいると疲れる
- 集中すると集中しすぎて、やめられないことがある
- 自己肯定感はあまりないが、どこかで大丈夫と思っている。
HSS型HSP診断テスト 結果
「はい」と答えた数が、
６つ以上の場合は、
HSS型HSPの可能性が高いです。
「はい」の数が、1、2個の場合でも、
よくあてはまると感じるなら、
HSPの可能性も十分あります。
あまり当てはまらない場合でも、
生きづらさを感じるかたもいるかもしれません。
このサイトでは、
HSS型HSP気質で
お困りごとや生きづらさを感じているかたの
お役に立つことをお伝えしていきます。
お読み頂き、
ありがとうございました。
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